Давно зреет вопрос, даже список вопросов. И вот созрел.
Что и в каком количестве вы едите на завтрак? Через сколько времени и что вы едите в следующий раз? А чувство голода когда возникает?
Особенно интересуют студенты, школьники и люди со схожим типом активности.
Я вот на завтрак обычно ем горячий бутерброд с сыром и йогурт с хлопьями. Или пачку творога. Или булочку. Если я у себя дома - то первый вариант.
И начинаю хотеть есть уже после первой пары А их, пар, всего три. Или четыре. В общем, обедать нужно где-то после второй. И не факт ещё, что будет время.
На работе ещё лучше, они вообще не обедают, у них часа в два-три принято пить чай. Со всякой хренью. Понятно, что этого хватает ненадолго, и ухожу я оттуда со зверским чувством голода.
Самая подлянка в том, что в меня на завтрак много просто не влезает. В меня вообще много влезает только в китайском ресторане %) Но утром в меня вообще запихивается как-то мало. Ту же слойку свердловскую или что-то в этом духе я еле съедаю.
Подскажите, что делать?!